Zastanawiasz się, co z Tobą jest nie tak. Masz poczucie, że Twój mózg funkcjonuje „jakoś inaczej”.  Odczuwasz ciągłe napięcie wewnętrzne i ruchowe, masz trudności z koncentracją uwagi i kontrolą impulsów. Łatwo się irytujesz i popadasz w konflikty z otoczeniem. Potrzebujesz silnych wrażeń, masz skłonności do ryzyka. Obserwujesz u siebie kłopoty z organizacją czasu, planowaniem i wykonywaniem działań. Trudno Ci zacząć, ale trudno też wyhamować. Masz poczucie „kręcenia się w kółko”, jesteś niezadowolony z siebie, z własnych osiągnięć, które nie dorównują Twoim możliwościom. Często doświadczasz wstydu, upokorzenia, niezrozumienia, lęku i masz ochotę uciec od rzeczywistości. Być może masz już tego dość, bo od dzieciństwa się z tym borykasz i, co więcej, spostrzegasz podobne trudności u własnego dziecka.