Strona główna

Data wydarzenia: 22-09-2018
Warsztat

Radzenie sobie ze stresem – treningi relaksacyjne dla dorosłych

  • Ćwiczenia z oddechem
  • Progresywna relaksacja mięśni wg Jacobsona
  • Trening autogenny
  • Techniki wizualizacyjne

 

Miejsce: Kraków, ul. Sarego 18/1

Terminy: część I w sobotę od godz. 9 do godz. 12;

część II w niedzielę od godz. 9 do godz. 12

  • 26-27.05.2018
  • 16-17.06.2018
  • 22-23.09.2018

Ilość osób w grupie:  10 – 12

Koszt udziału w grupie: 300 złotych

Osoba prowądzaca: dr Eryk Ender